ŞİFALI BİTKİLER

ADAÇAYI
Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım
sisteminin
düzenli çalışmasını sağlar. Kan dolaşımını hızlandırır. Kanamaları
keser.
Göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser. Astım hastaları için
yararlıdır.Böbrekleri
çalıştırır.


AHUDUDU
Taze ve olgun döneminde ahududu yemek çok şifalıdır.Vücuttaki
toksinleri
dışarı atar, kanı temizler, kuvvet ve canlılık verir. Ayrıca, çiçeği
bulup
kaynatabilirseniz, bu su, hem göz hem bademcik iltihaplarında tedavi
edici
rol oynar.


ALKOL
Biraz sulandırılan saf alkol her türlü yara, iltihap için ideal ilk
yardım
malzemesidir. Dolamalarda, apsenin oluşmasına alkol engel olur. Evdeki
sinirlenmelerde, bayılmalarda alkolle masaj çarçabuk ve iyi bir sonuç
almanıza yarar. Evinizde mutlaka bulundurun.


ANASON
Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi
giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte
yandan
kusmayı ve ishali keser.


ASMA
Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir.
Sarılığı keser. İshali durdurur.


AYRIKOTU
İdrar söktürür. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı
olur.
Buralardaki iltihapları da giderir.


AYVA
Şeker ve tanen gibi maddeler ihtiva eder. Vitamini boldur, ishal kesmek
için
en iyi ilaçtır. Bilhassa çocuk ishallerinde kullanılır. Hastaya günde
30gr'dan 10 gr'a kadar ayva şurubu verilebilir. Çekirdekleri bazı
ek zamanlar da çok iyi sonuç verir.


BADEMYAĞI
Küçük çocukların kabızlığında 1 çay kaşığı verilirse iyi gelir. 1 ölçü
bademyağı 9 ölçü acı kuyu suyuna karıştırıldığında yanıklara karşı
birebirdir. Derinin su toplamasını önler.


BAKLA
Çiçeği ilaç olarak kullanılır. İdrar söktürücüdür. Vücuttaki zehirleri
atar.
Böbreklerinde taş olanlar bu ilaçtan çok fayda görür.


BAL
Besinlerin en güzelidir. Kuvvet, canlılık verir, nekahat döneminde
hastanın ayağa kalkmasına yardım eder.Kansızlığa,zayıflığa iyi gelir. Çocuklarda
bağırsakları yumuşatır, kabızlığa iyi gelir.


BROKOLİ

Kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan müthiş bir sebze. Çok
miktarda
kalsiyum içerdiği için kemik erimesine birebir. Mineral ve demir
eksikliğini
gideren brokoli, vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında ender olarak
bağırsak ve akciğer kanseri görülür, kalp dolaşım hastalıklarına da pek
fazla rastlanmaz. Kadınlarda göğüs kanserini önler.


BUZ
Türlü sebeplerden doğan bulantı ve kusmalarda, akciğer ya da mideden
kan
gelme halinde hastaya ufak buz parçaları yutturmak faydalıdır.
Apandisitli
hastaların karnına, beynine kan hücum etmiş kimselerin başına buz
parçası
koymak iyi gelir. Büyük baş ağrılarında da buz torbası ağrı keser.
Önemli
not: Buz kesesini daima ve muhakkak ki iki yün parçası arasında tutarak
uygulayın.


ÇAY
Bilinen özelliklerin üstüne, iyi bir idrar söktürücüdür.
Hazımsızlıkları da
düzeltir.


ÇÖREKOTU
İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide
ve
bağırsak gazlarını söker. Koklanacak olursa baş ağrısını keser.


DEFNE

Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür.
İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir.


DEREOTU
Yemeklerimizin, salatalarımızın bu süsü, aynı zamanda iştah açar,
kuvvet,
çeviklik verir, bağırsak gazlarını giderir. Hazmı kolaylaştırır, hiç
bir
zararı yoktur.


DEVEDİKENİ
Ateş düşürür. Terletir ve vücuda rahatlık verir.


DOMATES
Vitamin deposudur. özellikle A vitamini bakımından çok zengindir. Fakat
içinde oksalat denen bir madde olduğundan böbreklerinde taş ve kum
olanların
fazla yemeleri iyi değildir.


DUT
Beyaz dutun yaprakları idrar söktürücüdür. 7 gr. kadar yaprak 250 gr.
suda
haşlanıp içilirse hemen etkisi görülür. Kara dut daha çok doktorlukta
kullanılır. Kara dut şurubu ağızda, diş etlerinde meydana gelen
iltihapları
iyileştirir. Bir parça hatmi çiçeğini haşlayıp içine dut şurubu
konularak
gargara yapılırsa bademcik iltihapları geçebilir .Küçük çocukların ağız
ve
diş iltihaplarında en çok kullanılan ev ilacı dut şurubudur. Yutulsa
bile
hiç bir zararlı etkisi yoktur.


EBEGÜMECİ
Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve kusmaları önler.
Ateşi
düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir.
Dişeti hastalıklarını tedavi eder.


ELMA ÇAYI
Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir. Bedeni ve zihni yorgunluğu
giderir.
İdrar söktürür. Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur.
Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesini sağlar. Hazmı kolaylaştırır.
Kanı
temizler. Kolesterolü düşürür. Kabızlığı giderir. Şeker hastalarına
faydalıdır. Öksürüğü keser. Ateşi düşürür. Uçukları giderir.


ELMA SİRKESİ
Kilo vermede yardımcı olur. Cilt sağlığında önemli rolü vardır. Hazım
ve
dolaşım sistemlerine faydası vardır. Vücudu temizler.


ENGİNAR
Karaciğer ve böbrek yetersizliğinde, bunların sancılarında, sarılık ve
gut
hastalıklarında, aşırı şişmanlıkta, kurdeşende, romatizmada ve egzamada
oldukça faydalıdır. Kan dolaşımını düzeltir. Kollestrolün neden olduğu
damar
sertleşmelerinde, kalp sancıları, enfarktüs, beyin kanamaları gibi
rahatsızlıkların önleyicisidir.


FESLEĞEN
Öksürüğü keser. Baş dönmesini durdurur. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız
yaralarını tedavi eder. Fesleğen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi
haşaratları kaçırır.


FINDIK
Fındık yapraklarının 25 gramı 1 lt. suda haşlanıp içildiğinde kanı
temizler.


GELİNCİK
Nefes darlığı, astım ve bronşitte rahatlık verir. Kan tükürme ve
kusmayı
önler. Yanıkları iyileştirir.

GLİSERİN
Ağızdan alındığında , bağırsakları yumuşatır. Safra yollarının
tıkanıklığına
iyi gelir, safra akımını kolaylaştırır. Dışarıdan kullanımında , deri
çatlaklarına çok iyi gelir. 1 ölçü limon suyu, 1 ölçü kolonya ve aynı
miktar
gliserin karışımı deriyi yumuşatır, çatlakları giderir. Ev işi yüzünden
elleri çatlayan kadınlar bu ilacın faydasını görür ve daima
kullanırlar.


GÜL YAPRAĞI
Özellikle kırmızı gülün yaprakları kullanılır. 20 gr. gül 1 lt. suda
haşlanarak bir fincan içildiğinde ishali keser. Aynı su ise yapılan
gargara
bademciklerde, göz banyosu da gözlerdeki iltihaplara iyi gelir.


HAVUÇ
Mutfaklarımıza kadar girmiş olan bu bitki diüretik ve stimülan etkileri
ile bilinir. Ayrıca zengin bir Vitamin E ve Karoten kaynağıdır. Havuç
çekirdekleri karminatif ve stimülandır. Flatulens,dizanteri ve kronik
öksürükte çok faydalıdır.


IHLAMUR
Sinirleri kuvvetlendirir. Uyku verir. Kansızlığı giderir. Böbrek ve
mesaneyi
temizler. Grip ve soğuk algınlığı şikayetlerini giderir. Göğüs ve
bronşları
yumuşatır. Kabızlığı ve barsak spazmını giderir. Saç dökülmesini önler.
Dıştan lokal veya tam banyo halinde alınırsa cildi yumuşatır.


ISIRGAN OTU
Dıştan tatbik edildiği zaman iç organlarda biriken kanı çeker. Burun
kanamalarını keser. Balgam söktürür.


ISPANAK
Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz
hastalıklarına, kansere, hatta psişik rahatsızlıklara karşı da etkili
bir  sebze.


KABAK
Pek çok çeşidi içinden ilaç olarak kullanılan helvacı kabağıdır.
Bildiğimiz
kabak çekirdekleri helvacı kabağındandır. Tenya denilen bağırsak
kurtlarını
dökmede tuzsuz kabak çekirdeği harika bir ilaçtır. Hem çok etkin, hem
de
tümüyle zararsızdır. Çocuklara 40 gr. büyüklere 100gr. kabak çekirdeği
verildiğinde, tenya denen sinir bozucu parazitten kolayca kurtulmaları
sağlanır.


KARABİBER
Karabiber, az miktarda yemekle birlikte alındığında hem iştah açar, hem
hazmı tanzim eder. Ev ilacı olarak, karabiber ıhlamura karıştırılıp
içilirse
mide sancılarını kesmekle bire birdir. Yalnız tahriş edici olduğundan
az
miktarda kullanılması şarttır.


KARANFİL
Mikropları öldürür. Ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı
kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar.


KEKİK
Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser.
Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının
düşürülmesine
yardım eder. Kandaki şeker miktarını azaltır. Lezzet arttırıcı
yönlerinin
yanı sıra sağlığa da çok yararlı bir bitkidir.40-50 gr. kadarı 1 lt.
suda
haşlanıp ara sıra bir çorba kaşığı içilirse mide sularını arttırır,
iştah
açar. Hazmı hareketlendirir, kolaylaştırır. İçine kekik atılmış,
vücudun
dayanabileceği sıcaklıktaki su ile yapılan banyo romatizma
ağrılarına çok
iyi gelir. Kekik çay gibi, içildiğinde göğsü yumuşatmak, öksürüğü
kesmek,
sinirleri yatıştırmak gibi değerli niteliklere sahiptir.


KEREVİZ
Vitaminler içerir. Midenin işlevlerine yardımcı olur. İdrar oluşturmaya
yardımcı olur.Gut hastalıklarına, romatizmaya karşı etkilidir. Kilo
vermeye
yardımcı olur.


KUŞBURNU
Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda
dirilik
sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini
vardır.
İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt
düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim
sistemi
zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur
tedavisinde iyi sonuç veriyor. Selüliti engeller.


LAHANA
Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol
miktarda
B, C ve E vitamini, potasyum içerir. Özellikle meme ve rahim kanserine
karşı
etkilidir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar.
Kandaki
şeker miktarını düşürür. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için
iyidir.
Astıma faydalıdır.


LİMON
Vitamini bol. Romatizma ağrılarını hafifletir. Gargara yapıldığında
boğaz
ağrılarını giderir. Ateş düşünür. Kısacası sağlık için beslenmemizin
vazgeçilmez bir parçasıdır.


MARUL
Uykusuzluğa iyi gelir. Sinirleri yatıştırır. İdrar söktürücü, iç
temizleyicidir.


MAYDANOZ
Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum,
potasyum ve
A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının
çoğunu
karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir, kan şekerini normal
seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur.


MELEKOTU
Kan dolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dövülüp başa
sürülecek olursa bitleri öldürür. Astım nöbetlerine faydalıdır.


MEYANKÖKÜ
Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam
söktürür. Yüksek tansiyonu düşürür.


NANE
İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazını giderir.
İshali
önler. Ateşi düşürür. İyileşmeyi çabuklaştırır. Uykusuzluk, sıkıntı ve
yorgunluğu giderir. Grip, soğuk algınlığı ve nezleye iyi gelir.


ÖKSEOTU
Kalbin atışlarını arttırır. Damar kireçlenmelerinde faydalıdır. Sara ve
akciğer kanamalarında kullanılır.


PAPATYA ÇAYI
Spazm çözücü, gaz gidericidir. İltihapları iyileştirir. Ülsere karşı
koruyucu etkisi vardır. Ağrılı adet şikayetlerini giderir. Bağırsakları
çalıştırır. Romatizma ağrılarını hafifletir. Gargara suyu halinde
kullanıldığında ağız ve boğaz yaralarını giderir.Papatya suyu ile sabah
akşam göz banyosu yapıldığında, çapaklar engellenir. Saça sürülüp
güneşe
çıkıldığında saçın rengini açar.


PIRASA
İdrar söktürür. Mide rahatsızlığına iyi gelir. Kabızlığı giderir. Basur
memeleri için faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine
yardımcı olur.


PİRİNÇ
Pirinç mutfaklarımıza kadar girmiş bir gıda maddesidir. Pirinç suyu
mükemmel
bir demulsent ve serinleticidir.


SOĞAN VE SARMISAK
Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide
kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma
riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin
zarar
görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik
ve
nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini
de
kuvvetlendiriyor. Önemli miktarda germanyum ihtiva eder. Bu element
antibiyotik etkilidir, vücudun bağışıklık sistemini destekler, fiziksel
dayanıklılığı arttırır. Ayrıca sarımsak kan basıncını düzenler ve
kolesterolü düşürür.


SOYA
Uzun yaşamak isteyen herkes mutlaka soya tüketmelidir. Soya, içerisinde
östrojen hormonuna benzer işlev gören ve bu hormonun etkilerini
sulandıran
bir madde içerir ve bu da kadın bünyesi için son derece yararlıdır.
Çünkü,
hücre yenilenmesini hızlandıran östrojen hormonunun aşırı üretimi,
göğüs,
rahim ve boyun kanserine yakalanma riskini çok arttırır.


TARÇIN
Ruhi sıkıntıları giderir. Sürmenajda faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir.
İştah
açar, hazmı kolaylaştırır.


TERE
İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler, öksürük söktürür.
İdrar
söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler.


TURP
İştah açar. Uyarıcı, idrar söktürücü, solunum sistemindeki
birikintileri
atmaya yardımcı olur.


YULAF
Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları
giderir.
Kandaki şeker miktarını azaltır. Besin değeri yüksek bir diyet
ürünüdür.
Dengeli bir diyet için kullanılmasında fayda vardır.


ZENCEFİL
İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir.


ZEYTİNYAĞI
Kollestrolü düşürür. Cilt alerjilerine iyi gelir. Kanser riskini
azaltır.
Kalp damar tıkanıklıklarının giderilmesinde yardımcı olur.

 

ANASAYFA